29.11.2023
Zumba startet wieder!
Ab 10. Januar 2024 findet wieder Zumba bei Katrin statt.
Neuer Termin: Mittwochs 19.00-20.00 Uhr
10.08.2023
Donnerstags NEU ab 07.09.23: Body FitMix
Ein intensives Ganzkörpertraining für mehr Muskelkraft und bessere Ausdauer. Für Abwechslung beim gemeinsamen Schwitzen sorgen wir mit funktionellen Kräftigungsübungen, dynamischen Muskeltraining mit und ohne Hilfsmittel sowie Elementen aus BODEGA moves®️/ reflow®️. Ein flacher Bauch, straffe Oberschenkel und ein knackiger Po bleiben hier nicht aus. Fettpölsterchen ade! Koordinativ und schweißtreibend. Das Training ist für alle geeignet, die ihr Training spüren und sehen wollen. Lass dich dabei jede Woche neu inspirieren.
NEU ab 7.9. donnerstags 19.30-20.30 Uhr, Alte Schule
Trainerin: Stephanie Kloker
20.06.2023
19.30 Uhr Helferfest, Sportheim
Wir freuen uns auf Euer Kommen!!
Sportliche Grüße
Eure Vorstandschaft
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